Szkoła tenisa dla dzieci i dorosłych we Wrocławiu i okolicach. Treningi indywidualne, grupowe i Cardio Tenis z licencjonowanymi trenerami PZT.
Piłka idzie w górę przed Tobą, zawsze w to samo miejsce. Powtarzalny podrzut to połowa dobrego serwisu.
Rakieta opada za plecy, nogi i biodra ładują energię. Ten ruch budujemy krok po kroku.
Kontakt w najwyższym punkcie, na wyprostowanej ręce. Tu widać efekt treningu.
Ręka swobodnie kończy ruch, a piłka leci tam, gdzie chcesz.
Dobry serwis to nie talent. To trening.
Chcesz zacząć grać albo podnieść poziom? Nasi trenerzy dopasują trening do Ciebie, żeby gra dawała satysfakcję od pierwszych zajęć.
Pracujemy nowoczesnymi metodami nauczania na każdym poziomie zaawansowania, z dziećmi i z dorosłymi. Dzieci uczymy według programów Tenis 10 i First Step. Dorośli, którzy zaczynają, startują z programem TenisXpress i indywidualnym podejściem do każdego zawodnika.
Trzy formy zajęć i jeden cel: grać lepiej i z większą przyjemnością.
Uczymy dorosłych na każdym poziomie, od podstaw po grę mistrzowską. Program dopasowujemy do Twoich potrzeb, możliwości i umiejętności. Trenujesz indywidualnie albo w grupie.
Początkujący zaczynają od programu Tenis Xpress, stworzonego dla dorosłych, którzy chcą szybko wejść w grę.
Prowadzimy szkołę tenisa dla dzieci i młodzieży na każdym poziomie zaawansowania. Dzieci poniżej 10 lat trenują według programu Tenis 10.
Program pozwala szybko i przyjemnie opanować podstawowe umiejętności techniczne i taktyczne. Szkolenie ma pięć etapów.
Zobacz etapy szkoleniaDynamiczna forma treningu, która łączy elementy tenisa ziemnego i fitnessu. To świetny sposób na poprawę kondycji, spalenie kalorii i dobrą zabawę.
Zajęcia są dostępne dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Prowadzi je certyfikowany trener Cardio Tenisa.
Szkolenie dzieci opieramy na programie Tenis 10 i dzielimy na pięć etapów. Na każdym dziecko rozwija inne umiejętności.
Rozwój wszechstronnej sprawności fizycznej poprzez gry i zabawy, oswojenie ze sprzętem.
Zdobywanie umiejętności taktycznych i technicznych: bieganie za piłką, prawidłowe chwyty.
Rozwój szybkości i zwinności, rozgrywanie sytuacji meczowych pod siatką i w głębi kortu.
Rozwój podstawowych umiejętności technicznych, bardziej zaawansowane uderzenia, taktyka.
Zawodnik gotowy do treningu i rywalizacji na korcie o pełnych wymiarach.
Licencjonowani trenerzy Polskiego Związku Tenisowego. Pracują z dziećmi i dorosłymi na każdym poziomie.
Trener tenisa ziemnego i Cardio Tenisa
Dla Filipa sport to styl życia. Grał w piłkę nożną, tenis stołowy i koszykówkę, ale to tenis ziemny skradł mu serce.
Jest licencjonowanym trenerem Polskiego Związku Tenisowego i stale się rozwija na warsztatach i szkoleniach w Polsce i za granicą. Do treningu podchodzi całościowo: uczy techniki i zaraża zdrowym, aktywnym trybem życia.
Jako certyfikowany trener Cardio Tenisa pokazuje tenis z nowej, energetycznej strony.
Trener tenisa ziemnego
Tenis stał się pasją Adama, gdy miał 8 lat, a talent szybko przełożył się na sukcesy zawodnicze.
Ma uprawnienia Polskiego Związku Tenisowego do prowadzenia zajęć w kraju i za granicą. Pracuje z uczniami w każdym wieku, od dzieci po dorosłych, na wszystkich poziomach.
Prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne. Jego metody są elastyczne i dopasowane do ucznia, więc każdy trening wygląda trochę inaczej.
Do treningów indywidualnych i w parach doliczamy cenę wynajmu kortu.
Ty i trener. Program w całości pod Ciebie.
100 zł
+ cena kortu
Dwie osoby na korcie. Idealnie z partnerem do gry.
60 zł od osoby
+ cena kortu
Pakiet miesięczny, zajęcia raz w tygodniu.
280 zł od osoby
za miesiąc
Trenujemy na kortach w całym Wrocławiu i w okolicznych miejscowościach. Wybierz obiekt, który masz najbliżej.
Sport i wakacje w jednym. Trenujesz pod okiem naszych trenerów, grasz w turniejach i spędzasz czas w świetnej ekipie.
Sprawdź aktualną ofertęNapisz albo zadzwoń. Dobierzemy formę zajęć, kort i termin.